5 Cara Belajar Efektif Dengan Mudah Tanpa Ada Tekanan Dari Lingkungan

Reza Darmawan Juni 22, 2025

Dalam kehidupan manusia belajar adalah proses mencari pengetahuan namun bagi beberapa orang mengalami hambatan, kesulitan memahami materi yang diberikan oleh guru fenomena ini memang umum ditemui terutama di lingkungan sekolah.

Kesulitan ini bisa jadi terbentuk karena kebiasaan enggan mau belajar, setiap membuka buku pasti akan rasa malas akan muncul dalam pikiran, dan merasa bingung harus mulai dari mana. Dampak negatifnya apabila terus dibiarkan akan mengurangi kepercayaan diri.

Banyak sekali pelajar masih ragu memberikan pendapat dan ide di depan kelas bisa jadi karena tekanan lingkungan yang menjadi penghambat. Namun, bukan berarti tidak bisa dirubah, perlu motivasi kuat agar bisa lepas dari kekangan ini.

Memang belajar itu bisa tertekan dan kurang nyaman tapi ada beberapa cara belajar efektif tanpa harus merasakan tekanan yang bisa kamu coba, berikut 5 tips cara belajar dengan efektif dengan mudah.

1. Mengulangi Materi

Mengulangi materi adalah salah satu cara paling sederhana namun efektif untuk memperkuat ingatan. Proses ini dikenal sebagai spaced repetition, yaitu mengulang informasi secara berkala dengan jarak waktu yang semakin panjang.

Teknik ini membantu otak memindahkan informasi dari memori jangka pendek ke memori jangka panjang. Mulailah dengan menjadwalkan sesi ulang materi. Misalnya, setelah mempelajari topik baru, tinjau kembali catatan kamu dalam 24 jam lalu seminggu kemudian, dan seterusnya.

Gunakan kartu flash (flashcards) untuk mengulang poin-poin kunci atau pertanyaan singkat. Dengan mengulang secara konsisten tidak hanya mengingat informasi lebih lama, tetapi juga mengurangi tekanan karena Anda tidak perlu menghafal semuanya sekaligus.

2. Membuat Mind Map

Mind map adalah alat visual yang membantu mengorganisir informasi secara terstruktur dan kreatif. Dengan membuat mind map dapat melihat hubungan antar konsep yang memudahkan pemahaman.

Teknik ini juga memungkinkan untuk belajar dengan cara yang lebih santai, karena kita bebas mengekspresikan ide dalam bentuk visual yang menarik. Untuk membuat mind map, mulailah dengan menulis topik utama di tengah kertas atau aplikasi digital seperti XMind atau Canva.

Dari topik utama, buat cabang-cabang untuk subtopik, lalu tambahkan detail atau kata kunci yang relevan. Gunakan warna, simbol, atau gambar untuk membuat mind map lebih hidup dan mudah diingat.

Contoh mau belajar sejarah, kamu bisa membuat cabang untuk periode waktu, tokoh penting, dan peristiwa kunci. Dengan cara ini, tidak hanya belajar tetapi juga menikmati prosesnya tanpa merasa tertekan oleh lingkungan eksternal.

3. Gunakan Teknik Feynman

Teknik Feynman, dinamakan berdasarkan fisikawan pemenang Nobel Richard Feynman, adalah metode belajar yang berfokus pada penyederhanaan konsep kompleks. Inti dari teknik ini adalah menjelaskan materi yang Anda pelajari seolah-olah Anda mengajarkannya kepada anak kecil.

Dengan cara ini, Anda dipaksa untuk memahami esensi dari topik tersebut dan mengidentifikasi celah dalam pemahaman. Untuk menerapkan teknik ini, ambillah selembar kertas dan tulis penjelasan sederhana tentang topik yang sedang dipelajari.

Gunakan bahasa yang mudah dipahami, hindari istilah teknis yang rumit, dan fokus pada inti materi. Jika masih kesulitan menjelaskan, itu pertanda perlu mempelajari ulang bagian tertentu. Teknik ini tidak hanya meningkatkan pemahaman, tetapi juga membuat merasa lebih percaya diri karena dapat belajar dengan cara yang aktif dan mandiri.

4. Pecahlah Informasi

Informasi yang terlalu banyak atau kompleks sering kali membuat proses belajar terasa menakutkan. Untuk mengatasinya, pecahlah informasi menjadi bagian-bagian kecil yang lebih mudah dicerna, atau yang dikenal sebagai chunking.

Dengan memecah materi menjadi potongan-potongan kecil, Anda dapat fokus pada satu bagian pada satu waktu, sehingga proses belajar terasa lebih ringan dan terorganisir.

Misalnya, jika Anda sedang mempelajari bahasa asing, jangan mencoba menghafal seluruh kosa kata sekaligus. Mulailah dengan 10 kata per hari, lalu gabungkan menjadi frasa atau kalimat sederhana.

Buat jadwal belajar dengan target yang realistis, seperti mempelajari satu sub bab per hari. Dengan pendekatan ini membuat tidak akan merasa kewalahan, dan lingkungan sekitar tidak akan terasa sebagai ancaman karena kamu memiliki kendali penuh atas ritme belajar Anda.

5. Terapkan Active Recall

Active recall adalah teknik belajar aktif di mana kita menguji diri sendiri untuk mengingat informasi tanpa melihat catatan. Berbeda dengan membaca ulang atau menyorot teks, teknik ini memaksa otak untuk bekerja lebih keras, sehingga memperkuat koneksi saraf dan meningkatkan retensi jangka panjang.

Untuk menerapkannya, setelah mempelajari suatu topik, tutup buku atau catatan lalu coba tulis atau jelaskan apa yang baru saja pelajari. Kamu juga bisa menggunakan aplikasi seperti Anki atau Quizlet untuk membuat soal-soal latihan.

Buku

Manfaat Membeli Buku Secara Legal Tanpa Merugikan Penulis

Reza Darmawan Juni 17, 2025

Dunia mulai berubah namun cara pandang orang membeli buku ilegal sering dianggap biasa, padahal tindakan itu akan merugikan penulis dan penerbit. Apabila ditanya, kenapa beli buku ilegal? tentu alasannya bisa beragam ada minim budget atau memang kebiasaan.

Alasan ini bisa dibantah dengan mudah, banyak lho buku bekas dengan harga murah di indonesia tanpa harus membeli dengan cara ilegal. Memang kondisi manusia tidak sama, tapi dengan membeli buku original merupakan dukungan terhadap penulis dan ekosistem yang sehat.

Bukan hanya itu, sepantasnya kita harus bangga membeli karya original penulis yang bisa mengurangi pembajakan dan tidak hanya bermanfaat bagi pembaca namun secara keseluruhan.

Tidak Merampas Hak Penulis

Membeli buku secara legal berarti menghormati hak penulis atas karya yang telah mereka ciptakan. Setiap buku adalah hasil dari proses kreatif yang panjang berbulan-bulan, bahkan bertahun-tahun melibatkan riset, penulisan, dan revisi yang melelahkan.

Penulis berhak menerima royalti sebagai imbalan atas kerja keras mereka. Ketika seseorang memilih untuk membeli buku bajakan atau mengunduhnya secara ilegal, mereka secara tidak langsung merampas hak ekonomi dan moral penulis.

Menurut Ikatan Penerbit Indonesia, industri penerbitan di Indonesia sekitar 75 persen penerbit menemukan buku terbitan mereka dibajak dan dijual di pasar lokal. Ini tidak hanya berdampak pada penerbit, tetapi juga pada penulis yang bergantung pada royalti untuk melanjutkan karya mereka.

Dengan membeli buku secara legal, pembaca memastikan bahwa penulis mendapatkan penghargaan yang layak, sehingga mereka termotivasi untuk terus berkarya dan menghasilkan karya berkualitas.

Mendukung Ekosistem Literasi

Membeli buku secara legal juga berarti mendukung ekosistem literasi yang lebih luas. Industri penerbitan melibatkan banyak pihak, mulai dari penulis, editor, desainer, penerbit, hingga toko buku. Setiap pembelian buku legal membantu menjaga roda ekonomi ini tetap berputar.

Penerbit dapat terus beroperasi, toko buku tetap bertahan, dan penulis memiliki ruang untuk berkarya. Pembelian buku legal mendukung penerbit dalam mengembangkan proyek-proyek baru, seperti menerbitkan karya penulis muda atau menerjemahkan buku-buku internasional.

Dengan kata lain, setiap rupiah yang Anda keluarkan untuk buku asli turut memperkaya keragaman literatur yang tersedia di masyarakat. Sebaliknya, pembajakan hanya akan melemahkan ekosistem dan mengurangi peluang bagi karya-karya baru untuk lahir.

Membentuk Budaya Literasi

Membeli buku secara legal juga merupakan langkah nyata dalam membentuk budaya literasi yang positif. Ketika masyarakat menghargai buku asli, mereka menunjukkan penghargaan terhadap ilmu pengetahuan, kreativitas, dan kerja keras.

Tindakan ini mencerminkan sikap etis yang dapat menginspirasi generasi muda untuk menghormati karya intelektual. Budaya literasi yang sehat tidak hanya tentang membaca, tetapi juga tentang bagaimana kita memperlakukan sumber pengetahuan tersebut.

Di Indonesia, di mana tingkat literasi masih perlu ditingkatkan, membeli buku legal dapat menjadi contoh kecil namun bermakna. Anak-anak yang melihat orang tua atau kakak mereka membeli buku asli akan belajar bahwa karya intelektual memiliki nilai.

Seiring waktu, kebiasaan ini dapat menumbuhkan generasi yang lebih peduli terhadap pentingnya membaca dan menghargai karya tulis.

Buku Asli Adalah Investasi

Membeli buku asli bukan sekadar pengeluaran, melainkan investasi jangka panjang. Buku original menawarkan kualitas yang tidak bisa disaingi oleh versi bajakan mulai dari kualitas cetak, desain sampul, hingga ketepatan terjemahan atau penyuntingan.

Buku bajakan seringkali memiliki kesalahan cetak, terjemahan yang buruk, atau bahkan halaman yang hilang, yang dapat mengurangi pengalaman membaca. Lebih dari itu, buku asli memiliki nilai sentimental dan kolektif.

Buku-buku yang dibeli secara legal dapat menjadi warisan yang diteruskan ke generasi berikutnya, baik dalam bentuk pengetahuan maupun kenangan. Selain itu, memiliki koleksi buku asli juga dapat meningkatkan nilai estetika ruang pribadi, seperti rak buku yang menjadi cerminan identitas dan minat seseorang.

Sebagai investasi, buku asli juga memiliki potensi nilai ekonomi. Edisi terbatas atau buku-buku langka sering kali meningkat nilainya seiring waktu, terutama jika ditandatangani oleh penulis atau memiliki nilai sejarah. Dengan demikian, membeli buku legal tidak hanya memberikan manfaat langsung berupa pengetahuan, tetapi juga nilai tambah di masa depan.

Penutup

Membeli buku secara legal adalah tindakan sederhana yang memiliki dampak besar. Ini adalah wujud penghargaan terhadap kerja keras penulis, dukungan terhadap ekosistem literasi, langkah menuju budaya literasi yang lebih baik, dan investasi untuk masa depan.

Di tengah kemudahan akses informasi digital, memilih buku asli adalah cara untuk menunjukkan bahwa kita menghargai pengetahuan dan kreativitas. Mari jadikan pembelian buku legal sebagai kebiasaan, bukan hanya untuk kepuasan pribadi, tetapi juga untuk masa depan literasi yang lebih cerah.

Tekno

Threads Sedang Uji Coba Fitur Spoiler Tags untuk Penggemar Film

Reza Darmawan Juni 17, 2025

Meta kali ini sedang menguji fitur baru bernama spoiler tags untuk media sosial Threads, berguna meningkatkan pengalaman, terutama bagi penggemar film. Fitur ini akan dirancang memberikan kontrol penuh terhadap pengguna agar mencegah konten spoiler di linimasa yang bersifat informasi penting dalam sebuah cerita.

Penjelasan fitur spoiler tags

Spoiler tags adalah penanda khusus yang memungkinkan pengguna menyembunyikan bagian tertentu dari unggahan mereka yang mengandung informasi penting dari alur cerita film, serial, buku, atau permainan.

Konten yang diberi tanda spoiler tidak akan langsung terlihat oleh pengguna lain hingga mereka memilih untuk membukanya secara sukarela. Hal ini memberi kontrol kepada pembaca dalam memilih apakah mereka ingin mengetahui detail tersebut atau tidak.

Threads mengadopsi mekanisme ini sebagai bentuk tanggapan atas meningkatnya keluhan pengguna yang merasa pengalaman menonton atau membaca mereka terganggu karena paparan informasi penting terlalu dini di media sosial. Dengan adanya spoiler tags, pengguna bisa tetap berdiskusi secara bebas tanpa harus merusak pengalaman orang lain.

Sistem Spoiler Tags

Fitur ini bekerja dengan cukup intuitif. Saat menulis unggahan di Threads, pengguna akan mendapatkan opsi untuk menandai bagian tertentu sebagai spoiler. Setelah ditandai, bagian tersebut akan disamarkan biasanya diburamkan atau disembunyikan di balik tombol untuk, mencegah pembaca melihatnya secara tidak sengaja.

Pengguna lain yang melihat unggahan tersebut akan mendapatkan peringatan visual yang jelas bahwa ada informasi spoiler di dalamnya. Mereka harus mengetuk bagian tersebut jika ingin melihat kontennya secara penuh. Ini mirip dengan sistem penanda konten sensitif, tetapi difokuskan khusus untuk cerita fiksi yang memiliki elemen kejutan atau plot twist.

Threads juga sedang menguji beberapa opsi visualisasi untuk spoiler tags, termasuk latar buram, teks tersembunyi, hingga penggunaan emoji khusus. Pengujian ini bertujuan menemukan format paling efektif dalam mencegah spoiler yang tak disengaja sekaligus tetap menjaga estetika tampilan aplikasi.

Kenapa Fitur Ini Dibuat

Alasan utama kehadiran fitur spoiler tags adalah meningkatnya antusiasme komunitas pengguna Threads terhadap topik-topik hiburan. Seiring dengan semakin banyaknya pengguna yang membagikan ulasan, teori penggemar (fan theories), hingga kutipan dan cuplikan film, risiko penyebaran spoiler menjadi tak terhindarkan.

Threads ingin menciptakan ruang diskusi yang seimbang: memberi kebebasan berekspresi, namun tetap menghormati pengalaman pengguna lain. Meta juga menyadari bahwa karakter Threads yang lebih kasual dan berbasis komunitas menjadikan platform ini tempat subur bagi diskusi lintas fandom yang sering kali mengandalkan kejutan cerita sebagai bagian dari kenikmatan utama.

Dalam jangka panjang, fitur ini diharapkan dapat meningkatkan keterlibatan pengguna dan memperkuat kesan bahwa Threads adalah tempat yang aman untuk berbagi pemikiran tanpa merusak kesenangan orang lain.

Perbedaan Spoiler Tags Reddit dan Threads

Reddit sudah lama dikenal sebagai pelopor penggunaan spoiler tags, terutama di komunitas diskusi seperti r/movies, r/television, hingga r/books. Di Reddit, spoiler tags diterapkan melalui sintaks khusus (seperti menggunakan tanda >! spoiler !<) atau melalui pengaturan post dan komentar yang lebih fleksibel.

Sistem ini telah terbukti efektif, terutama di lingkungan komunitas yang sangat spesifik. Threads, di sisi lain, menghadirkan pengalaman yang lebih visual dan langsung dalam penggunaan spoiler tags.

Tidak perlu menggunakan kode atau format tertentu cukup dengan satu klik saat membuat unggahan, pengguna bisa langsung menandai konten sebagai spoiler. Ini merupakan pendekatan yang lebih ramah pengguna, terutama bagi mereka yang tidak terbiasa dengan format markup seperti di Reddit.

Sementara Reddit cenderung berbasis komunitas dengan moderator aktif dan aturan yang ketat, Threads mencoba menciptakan pengalaman yang lebih terbuka namun tetap bertanggung jawab.

Perbedaan pendekatan ini mencerminkan filosofi desain kedua platform, Reddit mengedepankan kekuatan komunitas, sedangkan Threads lebih fokus pada pengalaman individu yang serba intuitif.

Tekno

Skandal Theranos Penipuan Medis Terhebat di Dunia

Reza Darmawan Juni 17, 2025

Theranos, sebuah perusahaan rintisan di bidang teknologi kesehatan, pernah dianggap sebagai terobosan revolusioner dalam dunia medis. Didirikan oleh Elizabeth Holmes pada 2003, perusahaan ini menjanjikan inovasi pengujian darah yang mampu mendeteksi berbagai penyakit hanya dengan beberapa tetes darah.

Namun, di balik inovasi dan valuasi miliaran dolar Theranos menyimpan rahasia kelam teknologi yang mereka ciptakan ternyata tidak pernah berfungsi. Skandal ini terbongkar pada 2015 menjadi salah satu kasus penipuan medis terbesar dalam sejarah, mengguncang Silicon Valley dan dunia kesehatan.

Perjalanan theranos

Perusahaan theranos (Cnn.com)

Kisah Theranos dimulai dari visi seorang mahasiswi berusia 19 tahun, Elizabeth Holmes, yang keluar dari Universitas Stanford untuk mengejar mimpinya merevolusi dunia kesehatan.

Terinspirasi oleh ketakutannya terhadap jarum suntik dan pengalaman pribadi kehilangan pamannya akibat penyakit, Holmes mendirikan Theranos pada 2003. Nama perusahaan ini merupakan gabungan dari kata terapi dan diagnosis, mencerminkan ambisinya untuk menciptakan solusi pengujian darah yang cepat, murah, dan mudah diakses.

Holmes, dengan karisma dan kemampuan persuasinya, berhasil menarik perhatian investor ternama. Ia membangun citra sebagai visioner teknologi, meniru gaya Steve Jobs dengan sweter turtleneck hitam dan suara yang sengaja diperdalam untuk menambah kesan otoritas.

Dalam waktu singkat, Theranos mengumpulkan pendanaan lebih dari US$700 juta dari investor seperti pendiri Oracle Larry Ellison, keluarga DeVos, dan bahkan mantan Menteri Luar Negeri AS Henry Kissinger.

Pada puncaknya di 2013-2014, Theranos mencapai valuasi US$9 miliar, menjadikan Holmes sebagai miliarder wanita mandiri termuda menurut Forbes.

Namun, di balik kesuksesan ini, Theranos diselimuti kerahasiaan. Holmes menolak mengungkapkan cara kerja teknologinya, mengklaim bahwa informasi tersebut adalah rahasia dagang. Sikap ini, meskipun mencurigakan, diterima oleh banyak investor yang terpikat oleh janji revolusi medis.

Mesin edison

Mesin edison (Nick Bilton/www-vanityfair-com)

Inti dari klaim Theranos adalah mesin bernama Edison, sebuah alat kompak yang diklaim mampu melakukan lebih dari 240 tes diagnostik mulai dari kadar kolesterol hingga deteksi kanker hanya dengan beberapa tetes darah dari tusukan jari.

Berbeda dengan metode konvensional yang membutuhkan tabung darah dan waktu analisis yang lama, Edison menjanjikan hasil dalam hitungan jam dengan biaya jauh lebih murah. Slogan perusahaan, "One tiny drop changes everything" menjadi daya tarik utama bagi investor dan publik.

Namun, kenyataannya jauh dari janji. Mesin Edison tidak pernah mampu memberikan hasil yang akurat. Banyak tes yang dilakukan Theranos sebenarnya menggunakan peralatan tradisional dari pihak ketiga, seperti mesin Siemens, tanpa sepengetahuan investor atau pasien.

Karyawan internal, seperti kepala ilmuwan Ian Gibbons dan mantan direktur laboratorium Adam Rosendorff, menyuarakan kekhawatiran bahwa teknologi ini tidak siap untuk penggunaan publik. Namun, peringatan mereka diabaikan, dan beberapa karyawan yang vokal bahkan diintimidasi atau dipecat.

Kemitraan strategis

Walgreens farmasi (drugstorenews.com)

Keberhasilan awal Theranos tidak hanya bergantung pada pendanaan, tetapi juga pada kemitraan strategis dengan perusahaan besar. Pada 2013, Theranos menjalin kerja sama dengan Walgreens, rantai apotek terbesar kedua di AS, untuk membuka pusat pengujian darah di toko-toko mereka.

Kemitraan ini diharapkan membawa teknologi Theranos ke publik secara luas. Selain itu, Theranos juga menjalin kerjasama rahasia dengan Safeway senilai US$350 juta, serta bermitra dengan Capital Blue Cross dan Cleveland Clinic untuk menawarkan layanan pengujian kepada pasien.

Kemitraan ini, bagaimanapun, dibangun di atas kebohongan. Walgreens, misalnya, tidak melakukan uji tuntas yang memadai terhadap mesin Edison sebelum meluncurkan pusat pengujian.

Ketidaktransparanan Theranos dalam menjelaskan cara kerja teknologinya seharusnya menjadi tanda bahaya, namun pesona Holmes dan janji revolusioner perusahaannya membuat banyak mitra bisnis terlena.

Mulai dicurigai menipu

Elizabeh holmes (The newyork times)

Titik balik skandal Theranos terjadi pada 2015, ketika laporan investigasi oleh jurnalis The Wall Street Journal, John Carreyrou, mengungkap kejanggalan dalam operasi perusahaan.

Carreyrou, yang dipicu oleh kecurigaan terhadap klaim Holmes, menemukan bahwa hasil tes Edison tidak akurat dan sering kali berbeda jauh dari hasil laboratorium konvensional.

Lebih mengejutkan lagi, Theranos ternyata menggunakan mesin pihak ketiga untuk sebagian besar pengujiannya, bukan teknologi Edison yang mereka promosikan.

Pembocor informasi dari dalam perusahaan, seperti Tyler Shultz dan Erika Cheung, memainkan peran kunci dalam mengungkap penipuan ini. Shultz, cucu dari anggota dewan Theranos George Shultz, dan Cheung menghadapi tekanan dan intimidasi dari perusahaan setelah menyuarakan kekhawatiran mereka.

Cheung bahkan melaporkan kejanggalan tersebut kepada Centers for Medicare & Medicaid Services (CMS), yang memicu penyelidikan lebih lanjut. Pada Agustus 2015, FDA mulai menyelidiki Theranos setelah menemukan ketidakakuratan besar dalam pengujiannya, dan hanya tes untuk herpes yang mendapat persetujuan.

Kekayaan dirubah forbes

elizabeth holmes muncul di majalah forbes

Elizabeth holmes di majalah forbes (Forbes.com)

Pada puncak kejayaannya, Elizabeth Holmes dinobatkan oleh Forbes sebagai miliarder wanita mandiri termuda di dunia dengan kekayaan bersih US$4,5 miliar pada 2015. Valuasi Theranos yang mencapai US$9 miliar mendukung statusnya sebagai ikon Silicon Valley.

Namun, setelah skandal terbongkar, Forbes merevisi perkiraan kekayaan Holmes menjadi nol pada 2022. Kejatuhan ini mencerminkan betapa rapuhnya kesuksesan yang dibangun di atas kebohongan.

Theranos, yang pernah dianggap sebagai decacorn (startup dengan valuasi di atas US$10 miliar), kehilangan kepercayaan investor dan mitra, menyebabkan kerugian jutaan dolar bagi investor seperti Rupert Murdoch dan Henry Kissinger.

Hasil hukum

Elizabeth dan kekasihnya (Fortune.com)

Pada 2018, Komisi Sekuritas dan Bursa AS (SEC) mendakwa Holmes dan mantan presiden Theranos, Ramesh Sunny Balwani, atas penipuan besar-besaran. Holmes setuju membayar denda US$500.000, mengembalikan saham Theranos senilai US$18,9 juta, dan dilarang menjabat sebagai direktur perusahaan publik selama 10 tahun. Theranos resmi bubar pada September 2018 setelah 15 tahun beroperasi.

Persidangan Holmes dimulai pada Agustus 2021 dan berlangsung selama empat bulan. Pada Januari 2022, ia dinyatakan bersalah atas tiga tuduhan penipuan kawat (wire fraud) dan satu tuduhan konspirasi untuk melakukan penipuan kawat, dengan ancaman hukuman hingga 20 tahun penjara untuk setiap tuduhan.

Pada November 2022, Holmes dijatuhi hukuman 11 tahun penjara dan diperintahkan membayar ganti rugi sebesar US$452 juta bersama Balwani, yang juga divonis 13 tahun penjara. Holmes mulai menjalani hukumannya di Kamp Penjara Federal Bryan, Texas, pada Mei 2023.

Pelajaran dari skandal theranos

Sidang lizabeth holmes (Globalnews.com)

Kasus Theranos menjadi peringatan keras bagi dunia startup dan investor. Janji manis dan karisma pendiri tidak cukup untuk menjamin keberhasilan teknologi. Kurangnya transparansi, uji tuntas yang lemah, dan budaya perusahaan yang menekan kritik internal menjadi akar kegagalan Theranos.

Skandal ini juga menyoroti pentingnya peer review dan validasi ilmiah dalam inovasi medis, serta perlunya kehati-hatian dalam berinvestasi pada teknologi yang terdengar terlalu bagus untuk menjadi kenyataan.

Kisah Theranos bukan hanya tentang penipuan, tetapi juga tentang ambisi yang tidak terkendali dan kegagalan sistem dalam mendeteksi kebohongan sebelum merugikan banyak pihak.

Dari puncak sebagai ikon Silicon Valley hingga hukuman penjara, perjalanan Elizabeth Holmes dan Theranos adalah cerminan sisi gelap dari budaya "fake it till you make it" yang pernah diagungkan di dunia teknologi.

Tekno

Kecerobohan Privasi di Meta Ai, Obrolan Pribadi Bisa Dilihat Publik

Reza Darmawan Juni 16, 2025

Aplikasi Meta AI kembali menjadi mimpi buruk bagi pengguna tanpa sadar mereka senang bermain-main dengan mencuri data dan membagikan tanpa ada peringatan mempublikasi percakapan pribadi dengan chatbot yang bisa berisi data sensitif dan alamat pribadi.

Ini bukan lagi soal mengenai kebocoran data namun kepercayaan, meta tidak belajar dari kasus pada tahun 2021 dimana data pribadi pengguna Facebook dari 106 negara tersebar luas di forum hacker secara gratis.

Namun hari ini meta kembali berulah bukan lagi soal kebocoran data melainkan privasi pengguna mulai dipermainkan. Menurut laporan dari TechCrunch aplikasi AI buatan meta dapat mempublikasi percakapan pribadi dengan chatbot ke umpan balik discover.

fitur bernama Discover sebuah umpan publik tempat pengguna dapat melihat percakapan antara pengguna lain dengan chatbot AI Meta. Sekilas, fitur ini tampak seperti upaya menciptakan komunitas berbasis pertukaran ide.

Tapi, di balik fitur tersebut tersembunyi masalah besar, banyak pengguna tanpa sadar mempublikasikan percakapan pribadi mereka yang berisi informasi sensitif seperti pertanyaan medis, masalah hukum, kondisi keuangan, hingga alamat rumah.

Situasi ini diperparah, ketika antarmuka pengguna (UI) dalam aplikasi tidak memberikan peringatan yang cukup jelas bahwa menekan tombol “Share” akan mempublikasikan percakapan tersebut secara terbuka.

Bagi banyak pengguna yang tergabung melalui akun Instagram atau Facebook, percakapan mereka bahkan bisa secara tidak sengaja muncul di profil atau terhubung ke identitas asli mereka.

REFERENSI:

Amanda Siberling 2025. The Meta AI app is a privacy disaster. techcrunch.com. 12 Juni 2025

Galuh Putri Riyanto 2021. Data 533 Juta Pengguna Facebook Bocor, Termasuk Indonesia. Kompas.com

Buku Self Development

Intip Cara Berkomunikasi ala Buku Bicara Itu Ada Seninya

Reza Darmawan Juni 16, 2025

Komunikasi adalah seni permainan kata yang butuh pengalaman dalam penyampaian pesan, seni dalam membuat ribuan kalimat bukan hal mudah hanya beberapa orang yang memiliki kemampuan ini. Semua butuh latihan secara rutin, memilih dan membedah mana kalimat yang tepat agar audiens tertarik mendengar percakapan yang akan kita sampaikan.

Berbicara itu sulit dilakukan pastinya butuh proses panjang dan penuh dengan rintangan, namun bukan berarti mustahil dilakukan. Dalam buku bicara itu ada seninya karya Oh Su Yang pakar komunikasi memberikan macam-macam tips bermanfaat. Karena itu, kami akan bahas secara singkat teknik apa saja yang bisa digunakan agar mempermudah prosesnya.

Melatih logika berbicara

Bermain logika dalam membentuk suatu kata bisa mengurangi kesalahan kecil dalam membuka percakapan. Kita selalu memilih kalimat yang susah dimengerti saat memberi alasan tertentu, terkadang terbata-bata saat menyampaikan sebuah argumen.

Tentu hal ini normal sebagai proses bagian belajar, untuk melatih logika berikan alasan kuat dan bertanya dalam diri apakah kata ini tepat?. Gunakan bahasa sederhana hindari kata-kata rumit hal ini bisa menjadi penghalang komunikasi.

Siapkan mental dan ketenangan sebab di luar sana kita tidak ada yang tahu bertemu dengan orang-orang yang punya naluri sentimental suka melontarkan perkataan yang tidak berhubungan dengan pembahasan dan mudah marah.

Mengatasi trauma berbicara

Mengatasi trauma bukan hal mudah seperti membalik kedua tangan, di luar sana ada ribuan manusia mengalami kendala dan tidak bisa berbicara dengan normal akibat trauma.

Perasaan trauma ini ditandai dengan selalu kesulitan seperti bicara terbata-bata, suara kecil atau tidak berani menatap lawan berbicara bisa jadi akibat lingkungan kurang mendukung dan kebiasaan mengurung diri dalam kamar tanpa interaksi sosial.

Masalah trauma bisa diatasi perlahan dengan membuang rasa takut didalam diri, kita bisa melihat Barack Obama yang lahir dengan trauma akibat selalu diasingkan hingga menyentuh obat-obatan terlarang meskipun saat ini kita tahu kemampuan berpidato sangat hebat.

Gunakan kalimat memikat hati

Berbicara bukan hanya tentang tampil keren, melainkan ada norma penting yang perlu dihindari seperti berbohong tentang apapun. Komunikasi dengan jujur, apa adanya akan memikat hati seseorang menambah rasa aman dan kepercayaan, ini pondasi utama yang harus diterapkan.

Gunakan percakapan yang tidak berlebihan dan hindari kalimat ambigu agar mengurangi salah paham, hal ini akan membuat pesan lebih mudah dipahami. Selalu ingat prinsip komunikasi efektif dengan menggunakan penyampaian pesan sederhana yang mudah dimengerti.

Menerapkan teknik ini dapat memungkinkan pendengar untuk fokus pada isi pesan daripada mencoba memecahkan maksud tersembunyi. Hal ini dapat memicu respons positif yang lebih kuat karena pesan terasa murni tanpa ada manipulasi.

Menumbuhkan kemauan

Kemauan merupakan dorongan alami dari dalam diri agar mau berubah bisa karena kebutuhan dan kebiasaan. Menumbuhkan kemauan butuh latihan untuk bisa mencapainya, cara paling umum dilakukan dengan merubah kebiasaan dengan memulai sesuatu.

Meskipun tampak sepele, tindakan kecil yang konsisten akan melatih otak untuk terbiasa menyelesaikan masalah, dan dari situlah kemauan perlahan menguat. Hal ini, penting untuk menjauhkan diri dari lingkungan yang melemahkan semangat.

Kalau sedang bosan cobalah ganti dengan suasana yang mendukung, seperti ruang kerja yang rapi atau menyetel musik yang menenangkan saat ingin fokus. Itulah beberapa tips bisa kamu gunakan melatih berbicara, lantas cara mana yang sudah kamu coba?